Network
KEDUTODAY.COM – Berikut resep masakan diet mudah praktis nasi merah ayam teriyaki dan salad dengan 312 kalori.
Resep masakan diet terkadang membuat kita khawatir tidak kenyang kerena porsi yang sedikit.
Membuat menu diet memang harus mengurangi kadar minyak yang digunakan untuk memasaknya karena minyak yang berlebihan dapat menghambat program diet kita.
Baca Juga: Resep Menu Diet Sehat dan Praktis Nasi Merah dan Sapo Tahu dengan Kalori di Bawah 300 Cal Per Porsi
Maka dari itu menu diet akan cenderung lebih hambar karena tidak digoreng, makanan yang digoreng memiliki cita rasa yang berbeda dengan yang tidak digoreng.
Dari resep ini kita hanya menggunakan sedikit minyak untuk memanaskan bumbu dalam masakan agar rasa yang ditimbulkan lebih sedap.
Menu masakan diet dapat kita pesan secara instan di era saat ini dan lebih praktis daripada memasak sendiri.
Namun, memasak sendiri akan jauh lebih hemat dan higienis.
