Network
KEDUTODAY.COM - Tahukah Anda, ada 13 jenis makanan yang bisa meningkatkan kualitas otak agar tidak lemot?
Kinerja otak manusia ternyata sangat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Seorang praktisi pengobatan sunnah sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, zat yang terkandung dalam makanan bisa berpengaruh terhadap kemampuan otak.
Baca Juga: 3 Hal ini Bakal Dilakukan Turki Untuk Singkirkan Portugal, Kuntz Sebut Pegang Kunci Jegal Ronaldo
"Ada makanan yang bisa membuat otak, kecepatan berfikir, kemampuan olah pikir dan data yang masuk ke otak menjadi lemah, apa itu? Ya makanan tinggi kalori, rendah zat gizi penting lain bahkan habis (tidak ada sama sekali)," jelas dr. Zaidul Akbar.
Lalu apa saja makanan yang bisa meningkatkan fungsi dan kemampuan otak?
Berikut ini KeduToday.com telah merangkum 13 makanan yang bisa meningkatkan kualitas otak agar tidak lemot menurut dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip dari laman Instagramnya.
Baca Juga: TERUNGKAP! Begini Cara Rara Isti Wulandari Memodifikasi Cuaca di Sirkuit Mandalika
1. Extra virgin olive oil
