Jadi Tren Minuman Sehat! Ini Manfaat Chia Seed, Kata dr Zaidul Akbar Bisa Sebagai Penurun Kolesterol

KEDUTODAY.COM – Chia seed ternyata banyak manfaatnya kata dr. Zaidul Akbar, salah satunya adalah untuk penurun kolesterol.

Chia seed yang dicampur dengan lemon bisa juga untuk meningkatkan energi dan metabolisme selain sebagai penurun kolesterol kata dr. Zaidul Akbar.

Chia seed yang dicampur dengan lemon menurut dr. Zaidul Akbar baik diminum rutin setiap hari.

Simak penjelasan manfaat chia seed menurut dr. Zaidul Akbar, salah satunya bisa untuk penurun kolesterol.

Baca Juga: Tidak Hanya Kaya Omega 3 dan Serat, Minuman Ini Bisa Menurunkan Kolesterol Kata dr Zaidul Akbar

Chia seed adalah biji-bijian yang tumbuh di gurun Salvia hispanica yang masih satu famili dengan tanaman mint.

Chia seed sekilas mirip dengan biji selasih yang banyak digunakan untuk membuat minuman akan tetapi keduanya berbeda.

Chia seed mulai menjadi tren digunakan sebagai minuman kesehatan herbal.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Cepat Lelah jadi Salah Satu dari 7 Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi