Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol, Wajib Tahu Agar Kadar Kolesterol Tak Melambung

KEDUTODAY.COM – Simak apa saja daftar makanan dan minuman yang harus dihindari penderita kolesterol kalau tidak mau kolesterol naik.

Sebagian kolesterol dihasilkan oleh tubuh kita sendiri dan hanya 30 persen yang diperoleh dari makanan.

Meski demikian sebaiknya hindari memakan makanan ini agar kadar kolesterol tidak melambung apalagi jika sudah memiliki kolesterol tinggi.

Baca Juga: Mengenal National Girlfriend Day yang Diperingati 1 Agustus 2022: Makna Serta Perayaannya

Sebagian dari kita mungkin tidak menyadari bahwa makanan yang memicu pembentukan kolesterol justru lebih akrab dengan kehidupan kita setiap hari.

Lalu apa saja makanan dan minuman yang harus dihindari penderita kolesterol? Simak ulasan dibawah.

Dilansir oleh KeduToday.com dari kanal YouTube Herbal TV yang diunggah pada 17 Mei 2018 berikut ini daftar makanan yang harus dihindari penderita kolesterol.

Baca Juga: Pedoman dan Challenge dari dr. Zaidul Akbar yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan