Pecinta Seafood Harus Tahu! Ini Daftar Kandungan Kolesterol Pada Ikan Laut dan Ikan Tawar

KEDUTODAY.COM – Apakah Anda pecinta sea food? Intip daftar kandungan kolesterol pada ikan laut dan ikan tawar.

Ikan laut dan ikan tawar masing-masing memiliki kandungan kolesterol yang berbeda-beda, pecinta sea food harus tahu daftarnya.

Ikan laut dan ikan tawar adalah sumber protein yang baik akan tetapi bagi Anda penderita kolesterol tinggi wajib tahu daftar kandungan kolesterol pada masing-masing ikan.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Tinggi Wajib Tahu, Ini Daftar Kolesterol Ayam Broiler vs Ayam Kampung

Simak daftar kandungan kolesterol pada ikan laut dan ikan tawar.

Indonesia merupakan negara kelautan yang kaya akan hasil lautnya.

Ikan merupakan sumber protein hewani yang banyak dijumpai di berbagai daerah.

Di pasar tradisional maupun modern, Anda bisa menjumpai penjual ikan.

Harga ikan beraneka macam tergantung jenis ikannya.

Rumah makan yang menyediakan olahan ikan juga mudah untuk dijumpai.