7 Makanan Pantangan Kolesterol Menurut Kementerian Kesehatan, Nomor 3 Sering Dimakan saat Sarapan

KEDUTODAY.COM - Terdapat beberapa pantangan kolesterol yang tidak dianjurkan dikonsumsi bagi para penderita kolesterol.

Namun, tidak semua orang mengetahui apa saja yang menjadi pantangan kolesterol.

Bagi para penderita penyakit ini, terdapat beberapa pantangan kolesterol yang sebaiknya tidak dilakukan salah satunya mengonsumi makanan dengan kadar lemak yang tinggi.

Untuk Anda yang suka mengonsumsi gorengan harap waspada mengingat makanan tersebut merupakan salah satu pantangan kolesterol.

 Baca Juga: 5 Khasiat Nanas Sebagai Buah Penurun Kolesterol: Si Kuning yang Segar dan Kaya Manfaat

Terdapat beberapa pantangan yang sebaiknya tidak dilakukan salah satunya dengan tidak mengonsumi makanan tinggi lemak.

Tak hanya gorengan, terdapat 6 makanan lain yang termasuk dalam pantangan kolesterol.

Melansir dari laman Kementerian Kesehatan inilah 7 makanan yang termasuk dalam pantangan kolesterol.

 Baca Juga: 7 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi Pada Wanita Beserta Kadar Kolesterol Normal untuk Wanita