Serangan panik dapat menyerang kapan saja dan di mana saja. Ketika Anda sedang mengendarai mobil, di mal, tertidur lelap atau di tengah pertemuan bisnis.
Anda mungkin mengalami serangan panik sesekali, atau mungkin sering terjadi.
Serangan panik memiliki banyak variasi, tetapi gejala biasanya memuncak dalam beberapa menit.
Setelah serangan panik tersebut dapat diatasi atau mereda, seseorang yang mengalami hal tersebut akan merasa kelelahan.
Baca Juga: Tjahjo Kumolo Meninggal Dunia, Ridwan Kamil Beri Ucapan Belasungkawa: Kami Kirimkan Al Fatihah
Serangan panik biasanya mencakup beberapa tanda atau gejala sebagai berikut:
- Merasakan bahaya/malapetaka akan datang pada dirinya
- Takut kehilangan kendali atau kematian
- Detak jantung yang cepat dan berdebar-debar
- Berkeringat banyak