Network
KEDUTODAY.COM – Janganlah menganggap remeh anxiety disorders atau gangguan kecemasan.
Anxiety disorders atau gangguan kecemasan yang terus menerus dialami oleh seseorang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari terutama dalam melakukan kegiatan.
Ada banyak jenis gangguan kecemasan/anxiety disorders masing-masing dengan gejala yang berbeda.
Baca Juga: Mengenal Gangguan Kecemasan atau Anxiety Disorders, Apa Saja Gejalanya? Begini Penjelasannya
Jenis gangguan kecemasan yang paling sering dialami oleh seseorang meliputi:
1. Generalized Anxiety Disorder(GAD)/Gangguan Kecemasan Umum
Gangguan kecemasan umum yaitu kekhawatiran yang kronis dan berlebihan tentang kehidupan sehari-hari.
Kekhawatiran ini dapat berlangsung berjam-jam setiap hari, sehingga sulit untuk berkonsentrasi atau menyelesaikan tugas sehari-hari.
Baca Juga: Kiprah Anies Baswedan, Sulap Kampung Pasar Gembrong dengan Konsep Waterfront Usai Kebakaran
