Network
Ketika makan, kalori yang berlebih akan diubah menjadi trigliserida dan disimpan sebagai cadangan energi dalam tubuh.
Baca Juga: Apa Itu Manic Bipolar? Simak 2 Fase Penyakit Mental yang Pernah Diderita Marshanda Beserta Tandanya
Jadi, jika kita makan, maka kalori yang berlebih nanti akan disimpan menjadi trigliserida di lemak.
Dan ketika tubuh membutuhkannya, tubuh baru nantinya akan melepaskan hormon untuk mengubah trigliserida tadi menjadi energi.
Jika kita makan makanan berkalori tinggi terus-menerus, nanti kalau kalorinya akan dibakar sebagian dan sebagian akan disimpan yang menjadi trigliserida.
Maka orang-orang yang mengkonsumsi kalori terlalu banyak, atau banyak mengkonsumsi kalori namun jarang berolahraga, akan memiliki kadar trigliserida yang tinggi.
Trigliserida berbeda dengan kolesterol, walaupun sama-sama lemak namun jenisnya berbeda.
Kolesterol adalah hasil metabolisme lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun jaringan dan sel, membentuk berbagai hormon, dan berperan dalam sistem pencernaan.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Sayang' Via Vallen yang Akan Menikah 15 Juli 2022
Dalam kanal YouTube dr Saddam Ismail beliau menjelaskan apabila kadar trigliserida yang tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah mengalami penebalan.
