Manfaat Magnesium dalam Makanan Bagi Penderita Diabetes, Gula Darah Turun Secara Alami Kata dr. Cahyo

Sebagian besar penderita diabetes yang ada di dunia ini adalah penderita diabetes tipe 2.

Penderita diabetes tipe 2 yang mengalami masalah pada sensitivitas dari reseptor insulin.

Akibat sensitivitas reseptor insulin ini menurun, maka akan mengakibatkan hormon insulin ini tidak bisa bekerja secara normal.

Hal ini menyebabkan kadar gula darah menjadi meningkat.

Baca Juga: Physical Touch Itu Apa, Jangan Salah Sangka dengan Penyandang Phsycal Touch

Resistensi insulin pada penderita diabetes ini salah satu penyebabnya adalah kadar magnesium yang rendah di dalam tubuh.

Magnesium ini sangat bermanfaat untuk menjaga atau meningkatkan sensitifitas dari reseptor insulin pada penderita diabetes.

Mencukupi kebutuhan magnesium setiap hari, bisa membantu penderita diabetes untuk mengontrol kadar gula nya.

Jumlah asupan magnesium yang dibutuhkan tubuh tergantung pada jenis kelamin dan usia.

Uumnya pria dewasa membutuhkan sekitar 400-500 mg magnesium per hari.

Editor: Dedi Risky

Sumber: YouTube Dr Cahyo

Terkini

Gangguan Kesehatan Mental Bisa Dipicu Oleh Stress Berat, Inilah 10 Gangguan yang Dialami Tubuh Akibat Stress

13 Oktober 2022, 12:35 WIB

Jangan Sampai Gen Z Cepat Tua, 10 Tips Mengatasi Stress Agar Terhindar Dari Gangguan Kesehatan Mental

13 Oktober 2022, 11:56 WIB

Anxiety Disorder Jadi Salah Satu Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Ditemui, Apa Itu? Ini Penjelasannya

11 Oktober 2022, 23:53 WIB

Mengenal Kesehatan Mental dan Jenis-Jenisnya, Jangan Sepelekan! Nomor 7 Sering Dialami Oleh Para Selebriti

11 Oktober 2022, 23:13 WIB

Apa Itu Kesehatan Mental? Lakukan 5 Tips Mengontrol Emosi dan Rasakan Perubahannya Pada Diri Sendiri

11 Oktober 2022, 22:39 WIB