Waspada! Ketahui Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi Pada Wanita

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke, sehingga kamu perlu tahu ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita.

Ciri-ciri kolesterol tinggi pada wanita dapat dengan mudah kamu baca di artikel ini, sehingga simak terus artikelnya hingga selesai, ya.

Baca Juga: 5 Fakta Menarik Film Pengabdi Setan 2: Communion, Dianggap Lebih Seram Dibanding Film Pertama

Kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh berbagai macam jenis, salah satunya yaitu gaya hidup, terutama makanan.

Jika kamu terlalu banyak makanan produk hewani apalagi ditambah sering makan banyak makanan mengandung lemak trans, kamu perlu berhati-hati.

Kurangnya aktivitas juga bisa berpengaruh pada kadar kolesterol di tubuhmu, untuk itu seringlah beraktivitas fisik seperti berjalan atau berolahraga.

Selain itu, keturunan juga bisa berpengaruh, tapi beruntunglah jika kamu keturunan orang Indonesia.

Soalnya, kelainan kolesterol karena keturunan banyak ditemukan di keturunan Prancis Kanada, Yahudi Ashkenazi, Lebanon atau Afrikaner (kelompok etnis Afrika Selatan).

Baca Juga: Apa itu Kolesterol? Simak Fakta dan Sejarahnya