Padahal seperti dijelaskan di atas, faktor keturunan maupun hormon dapat mempengaruhi kadar kolesterol.
Jika kamu ternyata memiliki kadar kolesterol tinggi, kamu pun perlu cek kolesterolmu lebih sering.
Kolesterol sangat dipengaruhi oleh darah tinggi dan kelebihan berat badan, nah kedua hal ini bisa kamu atasi dengan aktivitas dan diet yang baik.
Untuk itu kamu pun harus berkonsultasi dengan ahli gizi untuk hasil yang memuaskan, karena tubuh manusia memiliki keunikannya masing-masing.***
Editor: Dedi Risky
Sumber: Healthline