Network
KEDUTODAY.COM – Tahukah Anda sayuran apa saja yang bagus untuk asam urat? Ternyata diet purin baik bagi penderita asam urat tinggi.
Pertanyaan sayuran apa saja yang bagus untuk asam urat atau aman bagi penderitanya sering kita dengar, ternyata mereka disarankan untuk diet purin.
Penderita asam urat tidak boleh sembarangan mengkonsumsi makanan, terutama sayuran yang mengandung kadar purin yang tinggi, karena hal tersebut akan memperparah penyakitnya.
Baca Juga: Banyak Minum Air Putih Bikin Asam Urat Sembuh? Berikut 5 Cara Mencegah Asam Urat Kambuh Lagi
Simak penjelasan sayuran apa saja yang bagus untuk asam urat dan apa itu diet purin yang ternyata baik bagi penderita asam urat.
Asam urat tinggi banyak diderita oleh orang berusia 30 hingga 50 tahun.
Seiring bertambahnya usia, risiko seseorang terkena penyakit asam urat tinggi semakin tinggi.
Apalagi apabila Anda kurang mengkonsumsi minum air putih.
Penderita asam urat tinggi disarankan untuk banyak minum air putih, karena air putih akan membantu ginjal untuk mengeluarkan kristal yang mengendap melalui urine.
