Awasi Batas Normal Kolesterol dengan Perbanyak Konsumsi 7 Makanan Sehat Ala dr Saddam Ismail Berikut Ini

KEDUTODAY.COM – Berikut 7 menu makanan sehat yang dapat menjaga batas normal kolesterol bagi setiap orang.

Dewasa ini, kolesterol tinggi telah menjadi musuh bagi setiap orang, tak jarang orang yang mulai menjaga pola makan demi kesehatan mereka.

Seperti diketahui, menjaga pola makan merupakan salah satu tips jitu untuk menjaga batas normal kolesterol setiap orang.

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele, Cemilan Ini Bisa Jadi Obat Kolesterol Tinggi Menurut dr Saddam Ismail

Namun, pada akhirnya orang-orang menjadi pilih-pilih dalam mengonsumsi makanan, demi menjaga batas normal kolesterol tersebut.

Lain halnya dengan keterangan yang diberikan dr Saddam Ismail melalui kanal YouTube miliknya.

Selain menjaga pola makan, dia juga membagikan berbagai tips di antaranya beberapa jenis camilan yang menyehatkan.

Menurut dr Saddam Ismail, deretan makanan ini dapat dikonsumsi untuk menjaga batas normal kolesterol, sekaligus kudapan sehat yang menjaga kadar kolesterol normal.

Baca Juga: Jangan Cuek, 4 Gejala Kolesterol Tinggi Pada Wanita Ini Sering Mengintai, Atasi dengan Resep dr Saddam Ismail

Kolesterol tinggi tampaknya telah menjadi musuh bagi setiap orang, alhasil kita menjadi khawatir mengonsumsi makanan yang dianggap bisa membuat kolesterol naik atau tinggi.