Berikut KeduToday.com rangkum informasi mengenai gejala stres berat beserta cara mengatasinya dilansir dari Jurnal Edukasi tahun 2016.
1. Gejala stres berat
Ketika seseorang mengalami stres yang berat, akan memperlihatkan gejala-gejala seperti:
- Mudah lelah
- Sakit kepala
- Hilang nafsu
- Mudah lupa
- Bingung
- Gugup
- Kehilangan gairah seksual