Apa Itu Kolesterol? Simak Faktanya di Sini Beserta Fungsi dan 2 Jenisnya yang Perlu Kamu Tahu

Sekitar 70-80% kolesterol disintesis oleh tubuh sedangkan 20-25% sisanya berasal dari luar tubuh yaitu dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Tubuh orang dewasa rata-rata menghasilkan 2000-3000 mg kolesterol per hari.

Keadaan kolesterol dalam pembuluh darah pada kadar tinggi akan cenderung membuat endapan atau lempengan yang akan mempersempit atau menyumbat pembuluh darah.

Meskipun memiliki efek yang buruk bagi tubuh, kolesterol memilik 8 fungsi di dalam tubuh manusia di antaranya:

1. Kolesterol berperan dalam proses pembentukan sel-sel dalam tubuh, sementara lemak berperan sebagai pembentuk dinding-dinding sel.

Baca Juga: Hati-Hati, Konsumsi Makanan Pemicu Kolesterol Jahat Bisa Menyebabkan Penyakit Jantung

2. Berperan penting dalam menentukan molekul-molekul mana saja yang dapat

masuk ke dalam sel dan mana yang tidak bisa (permeabilitas membrane sel).

3. Ikut berperan dalam produksi hormone seks (androgen dan estrogen).

Editor: Dedi Risky

Sumber: poltekkes.denpasar.ac.id

Terkini

Gangguan Kesehatan Mental Bisa Dipicu Oleh Stress Berat, Inilah 10 Gangguan yang Dialami Tubuh Akibat Stress

13 Oktober 2022, 12:35 WIB

Jangan Sampai Gen Z Cepat Tua, 10 Tips Mengatasi Stress Agar Terhindar Dari Gangguan Kesehatan Mental

13 Oktober 2022, 11:56 WIB

Anxiety Disorder Jadi Salah Satu Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Ditemui, Apa Itu? Ini Penjelasannya

11 Oktober 2022, 23:53 WIB

Mengenal Kesehatan Mental dan Jenis-Jenisnya, Jangan Sepelekan! Nomor 7 Sering Dialami Oleh Para Selebriti

11 Oktober 2022, 23:13 WIB

Apa Itu Kesehatan Mental? Lakukan 5 Tips Mengontrol Emosi dan Rasakan Perubahannya Pada Diri Sendiri

11 Oktober 2022, 22:39 WIB