Network
KEDUTODAY.COM - Ingin menurunkan berat badan dengan mudah? dr Zaidul Akbar mempunyai cara yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan dengan mudah.
"Pagi-pagi seharusnya jangan banyak makan," ucap dr. Zaidul Akbar dimulai dari pagi tidak perlu sarapan yang berlebih.
Menurunkan berat badan harus mengurangi sarapan. Kurangi sarapan di pagi-pagi kalau terbiasa dengan sarapan yang lebih sedikit pasti akan membuat Anda menjadi terbiasa.
Anda tidak di sarankan untuk sarapan kalau ingin mengurangi berat badan. Karena berat badan berlebih di pengaruhi sarapan saat pagi-pagi.
Bagaimana cara mengatur pola makan saat sarapan di pagi-pagi?
Dilansir dari kanal YouTube Bisikan.com dengan judul Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Mengatur Pola Sarapan yang diunggah pada 1 Maret 2020 dr. Zaidul Akbar menjelaskan untuk etiap pagi mengonsumsi beberapa produk makanan yang tidak membebani tubuh kita.
Makan pagi pagi yang mengurangi berat badan seseorang. Ada beberapa sarapan yang mengurangi berat badan. Simak cara dr. Zaidul Akbar atur pola makan pagi.
