Network
Selain itu terdapat nutrisi lain seperti kalsium, magnesium, vitamin B1, B3, B5, E dan vitamin K.
- Memiliki Antioksidan
Pepaya ternyata memiliki antioksidan dan karotenoid yang dapat menetralisir radikal bebas.
Baca Juga: Daftar Obat Kolesterol di Apotik Paling Ampuh yang Biasa Diresepkan Dokter, Beserta Harganya
- Sebagai Anti Kanker
Sebab antioksidannya juga tinggi, pepaya dapat digunakan sebagai anti kanker atau menurunkan risiko kanker.
- Melancarkan Pencernaan
Enzim dalam buah pepaya membuat protein lebih mudah dicerna oleh tubuh.
- Kesehatan Jantung
Salah satu manfaat pepaya yaitu untuk kesehatan jantung, hal ini karena pepaya bisa meningkatkan efek dari kolesterol baik atau HDL.
