Anxiety Disorder Jadi Salah Satu Gangguan Kesehatan Mental yang Sering Ditemui, Apa Itu? Ini Penjelasannya

- Merasa tegang atau gelisah

Baca Juga: 5 Sejarah Kesehatan Mental di Dunia, Ternyata Sudah Ada Sejak Zaman Purba

- Lekas  marah

- Mengantisipasi yang terburuk dan waspada terhadap tanda-tanda bahaya

Gejala fisik seperti:

- Jantung berdebar kencang dan sesak napas

- Berkeringat, gemetar dan berkedut

- Sakit kepala, kelelahan padahal tidak melakukan kegiatan dan insomnia

Baca Juga: Usia Berapa Orang Didiagnosis Bipolar Disorder? Ini 8 Tips Meringankan Stres Berat, Me Time Ternyata Penting

- Sakit perut, sering buang air kecil atau diare