Ini Batas Aman Makan Daging Agar Tubuh Tetap Sehat, Penderita Diabetes Wajib Tahu!

- 6 Juli 2022, 20:26 WIB
Ini Batas Aman Makan Daging Agar Tubuh Tetap Sehat, Penderita Diabetes Wajib Tahu! Simak takaran dan kadar makan daging.
Ini Batas Aman Makan Daging Agar Tubuh Tetap Sehat, Penderita Diabetes Wajib Tahu! Simak takaran dan kadar makan daging. /

KEDUTODAY.COM - Jika anda seorang penderita Diabetes dan masih ragu untuk mengkonsumsi daging seperti daging sapi, maka disini akan dijelaskan takaran dan kadar yang terkandung didalamnya agar bisa di konsumsi oleh tubuh supaya tidak berlebihan.

Karena penderita Diabetes harus bisa membatasi penyaluran protein ke dalam tubuh terutama jika memakan daging agar gula darah tidak naik.

Dikarenakan sekitar 50-60 persen protein yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan akan diubah menjadi glukosa darah melalui proses yang Glukoneogenesis.

Sehingga dapat meningkatkan kadar gula darah pada penderita Diabetes.

Baca Juga: Benarkah Penderita Diabetes Dilarang Makan Daging Sapi? Simak Fakta dan Penjelasannya Disini

Jika anda adalah seorang penderita Diabetes dan jarang mengkonsumsi makanan berprotein misalkan seperti daging sapi, ternyata tidak baik bagi kesehatan tubuh anda.

Namun apabila mengkonsumsi daging sapi ini dalam jumlah yang berlebihan ternyata hal ini berpengaruh terhadap kadar gula darah anda dan juga tidak baik bagi kesehatan ginjal.

Tentu penting kiranya bagi penderita Diabetes mengetahui berapa batas aman untuk mengkonsumsi makanan berprotein.

Khususnya dalam hal ini yaitu daging sapi dalam satu hari, agar bisa mendapatkan manfaat untuk kesehatan dan tidak menyebabkan masalah baru bagi penderita Diabetes.

Halaman:

Editor: Ruri Hidayat

Sumber: YouTube dr. Cahyo EDUKES


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah