Network
KEDUTODAY.COM - Cek kesehatan mental dapat digunakan dengan mengenakan test secara online.
Cek kesehatan mental berguna untuk mengukur kondisi kesehatan Anda secara mental.
Lalu bagaimana cara cek kesehatan mental yang berguna untuk mengukur kondisi mental Anda saat ini?
Berikut informasi yang dirangkum KeduToday.com tentang cara cek kesehatan mental.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Stres dengan 5 Langkah Relaksasi, Dijamin Ampuh!
Penyakit mental memiliki berbagai ciri-ciri dan jenis tergantung dari kondisi seseorang.
Untuk mengetahui penyakit mental seseorang, diperlukan diagnosis dari Psikolog maupun Psikiater.
Penyakit mental berbeda halnya dengan kesehatan mental.
Dirangkum oleh KeduToday.com dari Jurnal Psikologika, kesehatan mental adalah terhindarnya seseorang dari gejala gangguan jiwa dan penyakit jiwa.
Baca Juga: Manfaat Torpedo Kambing, Benarkah Bikin Pria Perkasa? Cek Fakta Sebenarnya
Untuk mengukur kesehatan mental seseorang, diperlukan sebuah alat bantu salah satunya test kesehatan mental yang disediakan secara online.
Lantas apa saja test kesehatan mental online yang dapat digunakan untuk mengukur kesehatan mental anda?
Berikut KeduToday.com rangkum 3 link test kesehatan mental online yang dapat anda gunakan secara gratis.
1. Ibunda ID
Ibunda ID adalah layanan konseling yang menyediakan Psikolog untuk berkonsultasi secara online.
Tak hanya itu, Ibunda ID juga menyediakan test kesehatan mental online yang dapat diakses secara gratis.
Untuk mengakses test kesehatan mental ini, anda dapat mengunjungi tautan berikut ini: KLIK DI SINI.
Baca Juga: Amankah Sate dan Gulai Bagi Penderita Diabetes? Simak Penjelasannya
2. Satu Persen
Satu persen merupakan startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Website ini menyediakan test kesehatan mental online secara gratis.
Berikut ini panduan lengkap untuk test kesehatan mental secara online di website ini.
Baca Juga: Mengenal Istilah Bipolar Disorder, Ini 6 Cara Menjaga Kesehatan Mental, Salah Satunya adalah Curhat
1. Gak ada jawaban yang benar atau salah. Isilah dengan jujur sesuai kepribadianmu.
2. Santai aja, tes ini gak diberi waktu, kok.
3. Cari tempat yang nyaman dan kondusif supaya kamu lebih fokus.
4. Jika kamu keluar di tengah tes, maka seluruh proses tes dan jawaban akan hilang.
5. Hasil tes bisa kamu dapatkan setelah mengisi semua pertanyaan dengan lengkap. Selamat mengisi, ya! :)
Untuk memulai test kesehatan mental ini, anda dapat mengunjungi link berikut: KLIK DI SINI.
Baca Juga: Ini Tips dan Cara Mengelola Stres Menurut Psikolog: Ternyata Ibadah Bisa Jadi Senjata Utama!
3. Pijar Psikologi
Pijar Psikologi adalah organisasi non-profit yang ingin mencerahkan pemahaman masyarakat Indonesia tentang kesehatan mental.
Organisasi ini juga menyediakan test kesehatan mental secara online yang dapat diakses secara gratis.
Sebelum memulai test, berikut ini panduan dalam mengikuti test.
Baca Juga: Gratis! 3 Link Kondisi Kesehatan Mental, Hasil Testnya Langsung Keluar!
Catatan penting sebelum Anda memulai:
- Alat tes yang terdapat di laman ini tidak dapat digunakan sebagai acuan diagnosis, namun hanya memberikan gambaran umum kondisi Anda saat ini.
- Alat tes yang terdapat di laman ini masih dalam pengembangan. Jawaban Anda akan kami gunakan untuk pengembangan lebih lanjut secara anonim.
- Apabila Anda merasa memiliki masalah dan memerlukan penanganan lebih lanjut, silakan menghubungi bantuan profesional di dekat Anda.
*) DISCLAIMER: Pijar Psikologi mengadaptasi berbagai alat tes yang tersedia bebas secara daring dan menyediakan layanan ini secara gratis. Pijar Psikologi tidak mengklaim hak cipta atas alat tes yang tersedia di laman ini.
Baca Juga: Jangan Sepelekan! Ini 9 Cara Menjaga Kesehatan Mental Agar Tetap Bisa Beraktivitas dengan Baik
Untuk mengakses test tersebut, anda dapat mengunjungi tautan berikut: KLIK DI SINI.
Demikian informasi mengenai cara cek kesehatan mental yang dapat Anda coba secara gratis.***
