Network
Rencana perawatan yang efektif untuk gangguan bipolar seringkali merupakan kombinasi dari pengobatan dan psikoterapi.
Baca Juga: Profil Ridwan Kamil, Gubernur Jawa Barat yang Terkenal dengan Karya Arsitekturnya
Psikoterapi, alias terapi bicara, dapat membantu Anda mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran, dan perilaku yang mengganggu.
Tergantung pada orang dan situasinya.
Beberapa pilihan terapi untuk gangguan bipolar bisa termasuk:
- Psikoedukasi
- Terapi perilaku kognitif (CBT)
- Terapi ritme interpersonal dan sosial (IPSRT)
- Terapi fokus keluarga
- Terapi perilaku dialektis (DBT)
