Baca Juga: Cek Kesehatan Mental Anda dengan 3 Test Online Ini! Gratis Beserta Link dan Hasilnya Langsung Keluar
- Mencintai diri sendiri
Demikianlah 10 tips mengatasi stress agar terhindar dari gangguan kesehatan mental.
Disclaimer: Melalui call center 119 extension 8, masyarakat bisa mendapatkan edukasi, konsultasi, dan pendampingan psikologi.***