Menurutnya hal tersebut merupakan cara untuk mendapatkan intisari yang terkandung didalamnya.
"Dan ini artinya apa,ini salah satu cara kita untuk mendapatkan komponen-komponen utuh yang ada pada tanaman-tanaman tadi,"tegasnya.
• Warna buah dan sayur
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa informasi mengenai kandungan antioksidan suatu tumbuhan dapat diketahui dari rasa dan warnanya.
Baca Juga: Lirik Lagu Treat You Better Shawn Mendes, Lengkap dengan Terjemahan: Buat Mantan Pacar Tambah Panas
"Dan dari warna-warna tumbuhan tadi itu itu kita bisa mendapatkan informasi tentang kandungan antioksidan, biasanya tumbuhan-tumbuhan seperti buah dan sayur yang berasa asam itu kandungan antioksidannya atau vitamin C tinggi atau mungkin tumbuhan yang berwarna ungu itu biasanya kandungan antioksidannya itu sangat tinggi," pungkasnya.
Seperti diketahui dr. Zaidul Akbar merupakan dokter herbal di tanah air.
Ketua Asosiasi Bekam Indonesia sebelumnya memiliki profesi sebagai dokter umum.
Itulah beberapa buah yang mengandung antioksidan tinggi yang bisa dimakan langsung tanpa harus dikupas menurut dr. Zaidul Akbar. Baca artikel menarik lainnya di KeduToday.com.***