Network
Jadi buah naga merah ini tinggi kandungan magnesium dan kalium, dimana magnesium dan kalium bermanfaat untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: 4 Buah Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi, Cocok Untuk Konsumsi Rutin Setiap Hari
2. Menurunkan kolesterol
Jadi kandungan serat yang cukup tinggi pada buah naga bermanfaat untuk mengurangi penyerapan kolesterol di usus, sehingga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Buah naga ini juga memiliki kandungan vitamin B3 yang sangat baik untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, kemudian biji hitam berwarna hitam ini ternyata mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida.
3. Mencegah stroke dan jantung koroner
Manfaat buah naga tadi sudah disebutkan bisa menurunkan tekanan darah dan kolesterol di mana hal ini ditambah dengan kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
Baca Juga: Medina Zein Sakit Apa? Kenali Apa Itu Bipolar, Gejala, Penyebab dan Akibatnya Jika Tidak Diobati
Menjadikan buah naga bermanfaat untuk mencegah terbentuknya plak atau sumbatan pada pembuluh darah, dimana apabila terjadi sumbatan pada pembuluh darah ini beresiko untuk menyebabkan terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Diharapkan dengan mengkonsumsi buah naga Ini kemungkinan terbentuknya plak atau sumbatan pada pembuluh darah ini bisa diperkecil, sehingga resiko untuk terkena penyakit stroke ataupun penyakit jantung koroner bisa di diturunkan.
